ସୁସ୍ଥତା
ଗୁଡୁଚୀ (ଅମୃତ) କଣ? ପ୍ରତିରୋଧ ଶକ୍ତିଠାରୁ ଅଧିକ ପାରମ୍ପରିକ ବ୍ୟବହାର
କେବଳ ପ୍ରତିରୋଧ ଶକ୍ତି ଔଷଧୀୟ ଉଦ୍ଭିଦ ନୁହେଁ
ଗୁଡୁଚୀ (Tinospora cordifolia), ଯାହାକୁ ଅମୃତ କିମ୍ବା ଗିଲୟ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଶାସ୍ତ୍ରରେ ତିକ୍ତ-କଷାୟ ରସ ଏବଂ ଲଘୁ-ସ୍ନିଗ୍ଧ ଗୁଣ ଥିବା ଏବଂ ତ୍ରିଦୋଷକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରୁଥିବା ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣିତ. ଏହା ରସାୟନ ଭାବରେ, ପ୍ରତିରୋଧ ଶକ୍ତି ବ୍ୟତୀତ ପାଚନ ଏବଂ ପିତ୍ତ-ସନ୍ତୁଳନ ପାଇଁ ପାରମ୍ପରିକ ଭାବେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ.
ତନ୍ୱୀଶତାରେ ଗୁଡୁଚୀର ଭୂମିକା
ତନ୍ୱୀଶତାର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଟାବଲେଟରେ ଗୁଡୁଚୀ, ଶତାବରୀ (80%) ଏବଂ ଅନନ୍ତମୂଳ (5%) ସହିତ 15% ଅନୁପାତରେ ଅଛି. ଏହା କୌଣସି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ — ନିୟମିତ ଔଷଧ ସେବନ କରୁଥିଲେ, ଗର୍ଭବତୀ/ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିଲେ କିମ୍ବା ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ସ୍ଥିତି ଥିଲେ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ.
ଆୟୁର୍ବେଦିକ ସୁସ୍ଥତା ଟିପ୍ସ, ଗାଇଡ୍ ଓ କାହାଣୀ — ଆପଣଙ୍କ ଭାଷାରେ.
ବର୍ତ୍ତମାନ କିଣନ୍ତୁDr Rucha Mehendale Pai
BAMS (Ayurvedacharya) · Nadi Parikshan Expert
Dr Rucha is an Ayurvedic physician with over a decade of clinical practice in women’s health, digestion and lifestyle wellness, and the formulator behind Tanvi Herbals’ Tanvishataa. She writes to bring authentic, everyday Ayurveda to families across India.