সুস্থতা
গুডুচি (গুলঞ্চ) কী? পরম্পরাগত ব্যবহার ও গুণ, প্রতিরোধশক্তির বাইরেও
শুধু প্রতিরোধশক্তির ভেষজ নয়
গুডুচি (Tinospora cordifolia), যাকে গুলঞ্চ বা গিলয়ও বলা হয়, শাস্ত্রে তিক্ত-কষায় রস ও লঘু-স্নিগ্ধ গুণসম্পন্ন এবং ত্রিদোষশামক বলা হয়েছে। এটি রসায়ন হিসেবে প্রতিরোধশক্তি ছাড়াও হজমশক্তি ও পিত্ত-ভারসাম্যে সহায়ক বলে পরম্পরাগতভাবে ব্যবহৃত হয়।
তন্বীশতায় গুডুচির ভূমিকা
তন্বীশতার প্রতিটি ট্যাবলেটে গুডুচি শতাবরী (80%) ও অনন্তমূলের (5%) সাথে 15% অনুপাতে থাকে। এটি কোনও রোগের চিকিৎসা নয় — নিয়মিত ওষুধ খেলে, গর্ভবতী/স্তন্যদানকারী হলে বা অটোইমিউন সমস্যা থাকলে শুরু করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
আয়ুর্বেদিক সুস্থতার টিপস, গাইড ও গল্প — আপনার ভাষায়.
এখনই কিনুনDr Rucha Mehendale Pai
BAMS (Ayurvedacharya) · Nadi Parikshan Expert
Dr Rucha is an Ayurvedic physician with over a decade of clinical practice in women’s health, digestion and lifestyle wellness, and the formulator behind Tanvi Herbals’ Tanvishataa. She writes to bring authentic, everyday Ayurveda to families across India.