நல்வாழ்வு
ரசாயனம் என்றால் என்ன? ஆயுர்வேதத்தின் புத்துயிர் அளிக்கும் மூலிகைகள், எளிமையாக
ரசாயனம், எளிமையாக
ரசாயனம் என்பது ஆயுர்வேதத்தில் உடலின் தாதுக்களை (திசுக்களை) ஊட்டமளிக்கவும், ஓஜஸை (உயிர்ச்சக்தி) ஆதரிக்கவும், ஆரோக்கியமான முதுமையை ஆதரிக்கவும் பாரம்பரியமாகப் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகள் மற்றும் முறைகளின் ஒரு வகை — மெதுவாகவும் தொடர்ச்சியாகவும், ஒருபோதும் ஒரே இரவில் பலன் தரும் தீர்வாக அல்ல.
தன்விஷதாவின் பங்கு
தன்விஷதாவின் மூன்று மூலிகைகளில் இரண்டு — சதாவரி மற்றும் குல்வேல் — ஆயுர்வேத நூல்களில் தனித்தனியாக ரசாயனமாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. இவை அனந்தமூலுடன் பாரம்பரிய கன சத்வா முறையில் தயாரிக்கப்பட்டு, சமச்சீர் வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக அன்றாட ஊட்டச்சத்து மற்றும் நலனை ஆதரிக்க பாரம்பரியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது — மருத்துவர் ஆலோசனைப்படி எடுத்துக் கொள்ளவும். இது எந்த நோய்க்கும் சிகிச்சை அல்ல.
ஆயுர்வேத நல்வாழ்வு குறிப்புகள், வழிகாட்டிகள் மற்றும் கதைகள் — உங்கள் மொழியில்.
இப்போது வாங்கவும்Dr Rucha Mehendale Pai
BAMS (Ayurvedacharya) · Nadi Parikshan Expert
Dr Rucha is an Ayurvedic physician with over a decade of clinical practice in women’s health, digestion and lifestyle wellness, and the formulator behind Tanvi Herbals’ Tanvishataa. She writes to bring authentic, everyday Ayurveda to families across India.