રોગપ્રતિકારક શક્તિ
ચોમાસામાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ: વરસાદની ઋતુ માટે એક આયુર્વેદિક દિનચર્યા
આયુર્વેદમાં ચોમાસાનું મહત્વ
આયુર્વેદમાં ચોમાસું (વર્ષા ઋતુ) એ સમય છે જ્યારે અગ્નિ — પાચન અગ્નિ — કુદરતી રીતે સૌથી નબળી હોય છે, તેથી પ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપતી સ્થિર દિનચર્યા અત્યારે સૌથી જરૂરી છે.
તન્વીશતાની ભૂમિકા
તન્વીશતા શતાવરી, ગુળવેલ અને અનંતમૂળનું 100% હર્બલ મિશ્રણ છે, જે સંતુલિત દિનચર્યાના ભાગરૂપે પ્રતિકારક શક્તિ અને આરામદાયક પાચનને ટેકો આપવા પરંપરાગત રીતે વપરાય છે — ચિકિત્સકની સલાહ મુજબ લો.
આયુર્વેદિક સ્વાસ્થ્ય ટિપ્સ, માર્ગદર્શિકા અને વાર્તાઓ — તમારી ભાષામાં.
હમણાં ખરીદોDr Rucha Mehendale Pai
BAMS (Ayurvedacharya) · Nadi Parikshan Expert
Dr Rucha is an Ayurvedic physician with over a decade of clinical practice in women’s health, digestion and lifestyle wellness, and the formulator behind Tanvi Herbals’ Tanvishataa. She writes to bring authentic, everyday Ayurveda to families across India.