ആരോഗ്യം
ഓജസ് എന്നാൽ എന്ത്? ആയുർവേദത്തിലെ ജീവശക്തിയുടെ ലളിത വിശദീകരണം
ഓജസ് എന്നാൽ എന്ത്
ആയുർവേദത്തിൽ ഓജസ് എന്നാൽ നന്നായി പോഷിപ്പിക്കപ്പെട്ട ധാതുക്കളുടെ സൂക്ഷ്മ സാരം; പരമ്പരാഗതമായി സ്ഥിരബലം, ശാന്തത, സഹനശേഷി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് ലാബ് മൂല്യമല്ല; ഭക്ഷണം, ഉറക്കം, ദിനചര്യ എന്നിവയ്ക്ക് വഴികാട്ടുന്ന ശാസ്ത്രീയ ആശയമാണ്.
ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം
ക്ഷീണം ആഴ്ചകളോളം തുടർന്നാൽ ഡോക്ടറെ കാണുക. ഗർഭകാലം, മുലയൂട്ടൽ, ദീർഘകാല രോഗം അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരം മരുന്നുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നം തുടങ്ങുംമുമ്പ് യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടറോട് ആലോചിക്കുക. ഈ വിവരം വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യത്തിന് മാത്രം.
ആയുർവേദ ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ, ഗൈഡുകൾ, കഥകൾ — നിങ്ങളുടെ ഭാഷയിൽ.
ഇപ്പോൾ വാങ്ങുകDr Rucha Mehendale Pai
BAMS (Ayurvedacharya) · Nadi Parikshan Expert
Dr Rucha is an Ayurvedic physician with over a decade of clinical practice in women’s health, digestion and lifestyle wellness, and the formulator behind Tanvi Herbals’ Tanvishataa. She writes to bring authentic, everyday Ayurveda to families across India.