ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ
ರಸಾಯನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಸ್ಥಿರ ಶಕ್ತಿ: ಒಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ
ಎರಡು ಬಗೆಯ ಶಕ್ತಿ
ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಸಿಗುವ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಓಜಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆ ಸ್ಥಿರ ಜೀವಶಕ್ತಿಯ ನಡುವೆ ಆಯುರ್ವೇದ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ — ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ನಿದ್ರೆ, ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಶತಾವರಿ-ಗುಳವೇಲ್ನಂತಹ ರಸಾಯನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ತನ್ವಿಷತಾದ ಪಾತ್ರ
ತನ್ವಿಷತಾದ ಮೂರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು — ಶತಾವರಿ ಮತ್ತು ಗುಳವೇಲ್ — ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ರಸಾಯನ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಅನಂತಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಘನಸತ್ವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಸಮತೋಲಿತ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ — ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ.
ಆಯುರ್ವೇದ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಥೆಗಳು — ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ.
ಈಗ ಖರೀದಿಸಿDr Rucha Mehendale Pai
BAMS (Ayurvedacharya) · Nadi Parikshan Expert
Dr Rucha is an Ayurvedic physician with over a decade of clinical practice in women’s health, digestion and lifestyle wellness, and the formulator behind Tanvi Herbals’ Tanvishataa. She writes to bring authentic, everyday Ayurveda to families across India.